Škorpilova škola běhu /
V knize čtenář nalezne stovky osvědčených rad, tipů a nápadů, jak zapojit běh do života každého z nás, ať už chceme zlepšit výkon, zhubnout do plavek nebo se jen příjemně hýbat. Speciální kapitola je věnována ultraběhům, kterými se Miloš Škorpil proslavil, nebo problematice výživy, tréninku, relaxac...
Uloženo v:
| Hlavní autor: | |
|---|---|
| Médium: | Kniha |
| Jazyk: | Czech |
| Vydáno: |
Praha :
Mladá fronta,
2014
|
| Vydání: | 1. vyd. |
| Témata: | |
| Tagy: |
Přidat tag
Žádné tagy, Buďte první, kdo otaguje tento záznam!
|
| LEADER | 01234nam a2200217 4500 | ||
|---|---|---|---|
| 001 | KN4212400000059105 | ||
| 005 | 20190627074407.0 | ||
| 008 | 160407s2014 xr |||||||||||||||||cze d | ||
| 020 | |a 978-80-204-3290-2 : |c 299.00 Kč | ||
| 040 | |a HKG502 |b cze | ||
| 080 | |a 796.422 |2 h | ||
| 100 | 1 | |a Škorpil, Miloš, |d 1954- |4 aut | |
| 245 | 1 | 0 | |a Škorpilova škola běhu / |c Miloš Škorpil |
| 250 | |a 1. vyd. | ||
| 260 | |a Praha : |b Mladá fronta, |c 2014 | ||
| 300 | |a 290 s. | ||
| 520 | 2 | |a V knize čtenář nalezne stovky osvědčených rad, tipů a nápadů, jak zapojit běh do života každého z nás, ať už chceme zlepšit výkon, zhubnout do plavek nebo se jen příjemně hýbat. Speciální kapitola je věnována ultraběhům, kterými se Miloš Škorpil proslavil, nebo problematice výživy, tréninku, relaxace či přípravě na závody. Součástí knihy jsou tréninkové plány na 5 a 10 kilometrů, půlmaraton i maraton. | |
| 653 | |a sport |a běh |a trénink |a výživa |a zranění |a závody |a maraton | ||
| 910 | |a HKG502 | ||
| 999 | |c 37316 |d 37316 | ||
| 993 | |0 0 |1 242124039259 |4 0 |6 N_796_422000000000000 |7 0 |9 40637 |a 224.25 |b 0 |c 68399 |d 2016-04-07 |e 1 |f DOSP |g N 796.422 |h 299.00 |i Kosmas Praha |l DOSP |r 2022-08-15 |s 2022-06-22 |t 5 |w 2019-06-27 |y KN |k 21068 | ||