Tréma a jak ji překonávat /

Ve společnosti, kde člověk musí neustále podávat důkazy o svých schopnostech, je normální, že míra stresu je vysoká a že se u někoho v některých situacích projevuje paralyzující emoce zvaná tréma. Může to být při vystoupení na veřejnosti, u přijímacího pohovoru apod. Ale tréma někoho trápí i ve zdán...

Celý popis

Uloženo v:
Podrobná bibliografie
Hlavní autor: Garibal, Gilbert, 1933- (Autor)
Další autoři: Srncová, Karolína (Překladatel)
Médium: Kniha
Jazyk:Czech
Vydáno: Praha : Portál, 2013
Vydání:Vyd. 1.
Témata:
Tagy: Přidat tag
Žádné tagy, Buďte první, kdo otaguje tento záznam!
LEADER 02161nam a2200277 4500
001 KN4212400000059241
005 20190627074700.0
008 160502s2013 xr |||||||||||||||||cze d
015 |a cnb002435984 
020 |a 978-80-262-0347-6  |q (brož.) :  |c 335.00 Kč 
040 |a HKG502  |b cze 
041 1 |a cze  |h fre 
080 |a 159.9  |2 h 
100 1 |a Garibal, Gilbert,  |d 1933-  |7 ola2013765274  |4 aut 
245 1 0 |a Tréma a jak ji překonávat /  |c Gilbert Garibal ; z francouzského originálu ... přeložila Karolina Srncová ; překladatel Karolína Srncová 
250 |a Vyd. 1. 
260 |a Praha :  |b Portál,  |c 2013 
300 |a 220 s. ;  |c 21 cm 
504 |a Obsahuje bibliografii 
520 2 |a Ve společnosti, kde člověk musí neustále podávat důkazy o svých schopnostech, je normální, že míra stresu je vysoká a že se u někoho v některých situacích projevuje paralyzující emoce zvaná tréma. Může to být při vystoupení na veřejnosti, u přijímacího pohovoru apod. Ale tréma někoho trápí i ve zdánlivě banálních situacích - když je třeba obrátit se s dotazem na někoho neznámého, vyřídit něco na úřadě. Tréma není nemoc, ale může být velkým handicapem. Kniha, přehledný strukturovaný rádce, je založena na bohaté kazuistice, přináší analýzu chování, popisuje všechny mechanismy trémy, s humorem nabízí podněty k jednání. Čtenář se naučí jednoduché metody k uvolnění, jak ovládat hlas, kontrolovat gesta, osvojí si způsob krátkého slovního vystoupení a to, jak se důvěryhodně prezentovat před posluchači. Autor pomáhá čtenáři nově si uzpůsobit život, aby se v dříve obávaných situacích odvážil prosadit. 
653 |a emoce  |a tréma  |a stres  |a veřejná vystoupení  |a sebeřízení  |a pozitivní myšlení  |a příručky 
700 1 |a Srncová, Karolína  |7 xx0143151  |4 trl 
765 0 |t En finir avec le trac 
910 |a HKG502 
999 |c 37439  |d 37439 
993 |0 0  |1 242124039348  |4 0  |6 N_159_900000000000000  |7 0  |9 40760  |a 335.00  |b 0  |c 68489  |d 2016-05-02  |e 1  |f DOSP  |g N 159.9  |h 335.00  |i Pařízek, levné knihy, Opatov  |l DOSP  |r 2024-04-11  |s 2024-02-01  |t 5  |w 2019-06-27  |y KN  |k 21092