Chůze : cesta k bohatšímu životu /
Příručka britského učitele vědomého prožívání a horského vůdce radí, jak se pomocí chůze více otevřít životu, spojit se s přírodou, zbavit se stresu, uvědomit si přítomnost a kultivovat schopnost vědomého prožívání.
Uloženo v:
| Hlavní autor: | |
|---|---|
| Další autoři: | , |
| Médium: | Kniha |
| Jazyk: | Czech |
| Vydáno: |
Praha :
Euromedia,
2019
|
| Vydání: | Vydání první |
| Edice: | Esence
|
| Témata: | |
| Tagy: |
Přidat tag
Žádné tagy, Buďte první, kdo otaguje tento záznam!
|
| LEADER | 02957nam a2200757 i 4500 | ||
|---|---|---|---|
| 001 | nkc20183021907 | ||
| 003 | CZ PrSKC | ||
| 005 | 20190924115218.0 | ||
| 007 | ta | ||
| 008 | 180823s2019 xr a e 000 0 cze | ||
| 999 | |c 42251 |d 42251 | ||
| 020 | |a 9788076170117 |q (vázáno) : |c Kč 259,00 | ||
| 040 | |a OLA001 |b cze |d ABA001 |e rda | ||
| 041 | 1 | |a cze |h eng | |
| 072 | 7 | |a 796 |x Sport. Hry. Tělesná cvičení |9 20 | |
| 080 | |a 796.421 | ||
| 080 | |a 614 | ||
| 080 | |a 613 | ||
| 080 | |a (049) | ||
| 100 | 1 | |a Radford, Sholto |7 xx0237123 |4 aut | |
| 245 | 1 | 0 | |a Chůze : |b cesta k bohatšímu životu / |c Sholto Radford ; ilustrace Robbie Porter ; z anglického originálu Walk ... přeložila Miroslava Lánská |
| 250 | |a Vydání první | ||
| 264 | 1 | |a Praha : |b Euromedia, |c 2019 | |
| 300 | |a 143 stran : |b barevné ilustrace ; |c 17 cm | ||
| 336 | |a text |b txt |2 rdacontent | ||
| 337 | |a bez média |b n |2 rdamedia | ||
| 338 | |a svazek |b nc |2 rdacarrier | ||
| 490 | 1 | |a Esence | |
| 520 | |a Příručka britského učitele vědomého prožívání a horského vůdce radí, jak se pomocí chůze více otevřít životu, spojit se s přírodou, zbavit se stresu, uvědomit si přítomnost a kultivovat schopnost vědomého prožívání. |b Autor se zaměřuje zejména na rozvíjení pozornosti a všímavosti k sobě i k okolí během chůze. Představuje základní postoje usnadňující vědomé prožívání (např. neposuzování, trpělivost, mysl začátečníka, důvěra). Nabízí také několik praktických cvičení vědomé chůze (např. meditace v chůzi, počítání kroků, dýchání, zastavení na cestě, nepříjemné zážitky, živlová cvičení) a nezapomíná ani na praktické rady (držení těla při chůzi, způsob nošení batohu, chůze v noci, příprava zavazadel, bezpečnost pohybu apod.) | ||
| 650 | 0 | 7 | |a chůze |7 ph119237 |
| 650 | 0 | 7 | |a chůze |7 ph119237 |x zdravotní aspekty |
| 650 | 0 | 7 | |a zdravý životní styl |7 ph127592 |
| 650 | 0 | 9 | |a gait |
| 650 | 0 | 9 | |a gait |x health aspects |
| 650 | 0 | 9 | |a healthy lifestyle |
| 655 | 7 | |a pojednání |7 fd133056 | |
| 655 | 9 | |a essays | |
| 700 | 1 | |a Porter, Robbie, |d 1985- |7 xx0237207 |4 ill | |
| 700 | 1 | |a Lánská, Miroslava |7 xx0179195 |4 trl | |
| 830 | 0 | |a Esence | |
| 910 | |a ABA001 | ||
| 910 | |a ABG001 | ||
| 910 | |a BOA001 | ||
| 910 | |a CBA001 | ||
| 910 | |a CRG001 | ||
| 910 | |a CVG001 | ||
| 910 | |a HBG001 | ||
| 910 | |a HKA001 | ||
| 910 | |a KAG503 | ||
| 910 | |a KLG001 | ||
| 910 | |a KTG501 | ||
| 910 | |a KVG001 | ||
| 910 | |a LIA001 | ||
| 910 | |a LTG001 | ||
| 910 | |a MEG501 | ||
| 910 | |a OLA001 | ||
| 910 | |a OLG001 | ||
| 910 | |a OSA001 | ||
| 910 | |a OSG002 | ||
| 910 | |a PNG001 | ||
| 910 | |a PRG001 | ||
| 910 | |a UHG001 | ||
| 910 | |a ULG001 | ||
| 910 | |a UOG001 | ||
| 942 | |c KR | ||
| 993 | |0 0 |1 356605407504 |4 0 |6 VS_N_7504_000000000000000 |7 0 |9 50588 |a 259.00 |b 0 |c 5407504 |d 2019-09-24 |e 0 |f VS |g VS N 7504 |h 259.00 |l VS |r 2020-06-12 |t 5 |w 2019-09-24 |y KR | ||